東京都の電力会社おすすめ10選【2026年7月】電気料金が安い都内の新電力30社を徹底比較！

東京で電気代を安くしたいなら、現在契約している電力会社や料金プランを見直すことが大切です。東京電力エリアでは、東京電力エナジーパートナーだけでなく、オクトパスエナジーやCDエナジーダイレクト、東京ガスの電気など、さまざまな新電力を選べます。

ただし、電力会社は「一番安い」と評判の会社を選べばよいわけではありません。一人暮らし・二人暮らし・ファミリー世帯・オール電化・ガスセット割の有無など、家庭の電気使用量や生活スタイルによって、安くなりやすい電力会社は異なります。

当サイトが東京都在住者102人を対象に実施したアンケートでは、電力会社を乗り換えたことがある人は42.2％でした。また、乗り換え経験者のうち、電気代が「かなり安くなった」「少し安くなった」と回答した人は65.1％となっており、電力会社の見直しによって電気代を抑えられた人も多くいます。

一方で、「検討したが、乗り換えていない」と回答した人も35.3％おり、電気代を見直したいと思いながらも、どの会社を選べばよいかわからない人も少なくありません。実際、電力会社選びでわかりにくい項目としては、電力量料金や燃料費調整額、基本料金などが多く挙げられています。

この記事では、東京電力エリアで申し込める電力会社約30社を比較し、東京都でおすすめの電力会社10社を紹介します。

当サイトが定義する「本当におすすめできる電力会社」とは、単に基本料金や電力量料金が安い会社ではなく、現在の使用環境の中で、一番電気料金（基本料金や各調整費などすべて加味した総額料金）が安く、契約条件や特典も使いやすい電力会社のことです。

電気料金の安さだけでなく、口コミ・契約条件・ガスセット割・ポイント還元・アンケート結果も踏まえて、自分に合う電力会社を選びたい方は参考にしてください。

※ガスセット割引が適用されるのは基本料金および電力量料金（燃料費調整額を除く）。ただし、ガスセット割はスマートでんきが対象外。電気セット割はゆかぽかガス・はつでんガスが対象外。
※ WEB会員サービス「カテエネ」へのご登録が必要です。還元されるポイントは「カテエネポイント」。

この記事の著者樫脇 周平代理店事業部 部長 / 株式会社NEXT

生活インフラ業界10年、累計4万件以上のインフラ取次サポートに携わる専門家です。実際の申込相談やサポート現場で培った経験をもとに、ユーザーが最適な電力会社を選べるよう、正確で分かりやすい情報発信を心がけています。

運営会社詳細

当記事で紹介する電力会社の選定基準と一次情報について

当サイトで紹介する電力会社は、経済産業省に登録されている登録小売電気事業者一覧に掲載されている優良な事業者のみを選定しています。

また、当記事の一次情報は、編集部による独自アンケートを元に掲載しております。

【まず確認】東京都でおすすめの電力会社を選ぶ前に知っておくべき2つのこと！

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1. 現在の契約アンペア・電気使用量・ライフスタイルに合う料金プランを選ぶ

2. 基本料金と電力量料金だけでなく「総額料金」で比較する

3. 電気ガスセット割・スマホセット特典は本当に安いか確認する

4. ポイント還元やキャンペーンは「使いやすさ」まで見る

5. 解約金・契約期間・違約金を確認する

東京都の電力会社おすすめ10選【2026年7月】東京電力エリアの30社を徹底比較！

ここからは、東京電力エリアで申し込める電力会社30社を比較し、東京でおすすめできる電力会社10社をランキング形式で紹介します。

今回のランキングでは、単純な基本料金や電力量料金だけでなく、一人暮らし・二人暮らし・ファミリーの世帯別料金、各種調整費、契約条件、セット割・ポイント還元、使いやすさまで含めて総合的に評価しています。

まずは、東京電力エリアで比較した30社の一覧表を確認してみましょう。

サービス名	一人暮らし 30A・160kWh	東電との年間差額 一人暮らし	二人暮らし 40A・280kWh	東電との年間差額 二人暮らし	ファミリー 50A・400kWh	東電との年間差額 ファミリー	オール電化プラン	ガスセット	市場連動	ポイント
＼一人暮らし最安◎／ オクトパスエナジー	5,286円/月	-2,184円	9,354円/月	-5,028円	13,762円/月	-8,712円	あり	なし	なし	キャンペーン割引中心
＼ファミリーお得◎／* CDエナジーダイレクト	5,319円/月* ※シングルでんきプラン	-1,788円* ※シングルでんきプラン	9,350円/月* ※ベーシックでんきプラン	-5,076円* ※ベーシックでんきプラン	13,576円/月* ※ファミリーでんきプラン	-10,944円* ※ファミリーでんきプラン	あり	あり*	なし	カテエネポイント*
＼オール電化割引◎／ リボンエナジー	5,584円/月	+1,392円	9,742円/月	-373円	13,828円/月	-7,922円	あり	なし	あり	各種割引
＼ガスセット割引◎／ 東京ガスの電気	5,428円/月	-480円	9,648円/月	-1,500円	14,249円/月	-2,868円	あり	あり	なし	パッチョポイント等
シン・エナジー	6,010円/月	+6,504円	10,646円/月	+10,476円	15,575円/月	+13,044円	なし	なし	なし	JALマイル等
TERASELでんき	5,295円/月	-2,076円	9,431円/月	-4,104円	13,618円/月	-10,440円	あり	なし	なし	楽天ポイント等から選択
ENEOSでんき	5,406円/月	-744円	9,525円/月	-2,976円	13,850円/月	-7,656円	あり	あり	なし	Vポイント等
idemitsuでんき	5,402円/月	-792円	9,511円/月	-3,144円	13,854円/月	-7,608円	あり	なし	なし	ガソリン/EV割引等
ミツウロコでんき	5,590円/月	+1,464円	9,503円/月	-3,240円	13,682円/月	-9,672円	なし	一部あり	なし	なし/要確認
Looopでんき	5,934円/月	+5,590円	10,268円/月	+5,936円	14,589円/月	+1,216円	なし	なし	あり	なし/要確認
エネワンでんき	5,435円/月	-396円	9,782円/月	+108円	14,135円/月	-4,236円	なし	一部あり	なし	キャンペーン中心
楽天でんき	7,446円/月	+23,736円	13,031円/月	+39,096円	18,616円/月	+49,536円	あり	あり	一部あり	楽天ポイント
auでんき	5,466円/月	-24円	9,771円/月	-24円	14,484円/月	-48円	あり	あり	なし	Pontaポイント
ソフトバンクでんき	5,468円/月	±0円	9,773円/月	±0円	14,488円/月	±0円	なし	なし	なし	PayPayポイント等
ドコモでんき	5,468円/月	±0円	9,773円/月	±0円	14,488円/月	±0円	なし	あり	なし	dポイント
コスモでんき	5,468円/月	±0円	9,773円/月	±0円	14,488円/月	±0円	あり	なし	なし	割引/ポイント系プラン
J:COMでんき	5,468円/月	±0円	9,773円/月	±0円	14,488円/月	±0円	なし	なし	なし	J:COMサービス連携
東急でんき	7,110円/月	+19,704円	12,130円/月	+28,284円	17,575円/月	+37,044円	なし	あり	一部あり	TOKYU POINT
PinTでんき	6,854円/月	+16,632円	11,672円/月	+22,788円	16,491円/月	+24,036円	なし	なし	なし	PinTポイント
HTBエナジー	8,540円/月	+36,864円	14,376円/月	+55,236円	20,212円/月	+68,688円	あり	なし	なし	なし/要確認
Japan電力	8,248円/月	+33,360円	14,294円/月	+54,252円	20,340円/月	+70,224円	あり	なし	なし	なし/要確認
おてがるでんき	8,834円/月	+40,392円	15,459円/月	+68,232円	22,084円/月	+91,152円	なし	あり	一部あり	キャンペーン中心
しろくま電力	7,309円/月	+22,092円	12,790円/月	+36,204円	18,272円/月	+45,408円	なし	なし	一部あり	なし/要確認
エバーグリーン	7,490円/月	+24,264円	13,107円/月	+40,008円	18,724円/月	+50,832円	なし	なし	なし/要確認	なし/要確認
Q.ENESTでんき	6,599円/月	+13,569円	11,457円/月	+20,212円	16,078円/月	+19,075円	あり	なし	なし	なし/要確認
U-POWER	7,608円/月	+25,680円	13,539円/月	+45,192円	18,865円/月	+52,524円	あり	なし	なし/要確認	なし/要確認
ニチガスでんき	5,872円/月	+4,848円	10,021円/月	+2,976円	14,531円/月	+516円	なし	あり	なし	ガスセット割中心
京葉ガスのでんき	5,501円/月	+396円	9,863円/月	+1,080円	14,432円/月	-672円	なし	あり	なし	ガスセット割中心
関西電力	5,438円/月	-360円	9,485円/月	-3,456円	13,936円/月	-6,624円	なし	あり	なし	はぴeポイント等
中国電力	5,450円/月	-216円	9,550円/月	-2,676円	13,650円/月	-10,056円	なし	なし	なし	ぐっとずっと。クラブ

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※ 原・燃料費調整単価は、CDエナジーの場合は上限がないが、東京電力エナジーパートナー「従量電灯B」 、東京ガス「一般料金」などは上限があるため、原・燃料価格の高騰によりCDエナジーのガス・電気料金が割高になる場合あり。
※一人暮らしは30A・160kWh、二人暮らしは40A・280kWh、ファミリーは50A・400kWhで試算しています。

※「東電との年間差額」は、マイナス表示が東京電力より安い金額、プラス表示が東京電力より高い金額です。

※市場連動型・調整費変動型のサービスは、対象月の市場価格や各種調整費によって実際の請求額が変動します。
※以下CDエナジーダイレクトの注釈ついて
※ガスセット割引が適用されるのは基本料金および電力量料金（燃料費調整額を除く）。ただし、ガスセット割はスマートでんきが対象外。電気セット割はゆかぽかガス・はつでんガスが対象外。
※ WEB会員サービス「カテエネ」へ電気のご契約情報の登録が必要。還元されるポイントは「カテエネポイント」。還元対象となる電気料金は、基本料金と電力量料金（燃料費調整額含む・再生可能エネルギー発電促進賦課金除く）。
※ 各社のポイント付与には、CDエナジー会員サービス「カテエネ」へのご登録と各社のポイント会員番号の登録が必要。
※「シングルでんき」「ベーシックでんき」「ファミリーでんき」「ポイントでんき」「スマートでんき」では、解約金は一切発生しませんが、一部電気プランでは解約金が発生。

それでは30社を徹底比較した上で、東京でおすすめの電力会社10選をご紹介します。

各電力会社の名前をタップすると、料金プランや東電との差額を詳しく解説した個別パートへジャンプできます。

※ガスセット割引が適用されるのは基本料金および電力量料金（燃料費調整額を除く）。ただし、ガスセット割はスマートでんきが対象外。電気セット割はゆかぽかガス・はつでんガスが対象外。
※ WEB会員サービス「カテエネ」へのご登録が必要です。還元されるポイントは「カテエネポイント」。

当サイトで紹介する電力会社は、経済産業省に登録されている登録小売電気事業者一覧に掲載されている優良な事業者のみを選定しています。

1.オクトパスエナジー｜世帯を問わず電気代を抑えやすい&プランも使いやすく総合力No.1でおすすめ

「料金の安さだけでなく、プランの選びやすさや契約条件も重視したい」という方に最もおすすめなのが、『オクトパスエナジー』です。

イギリス発の世界的エネルギー企業であり、日本では東京ガスと合弁会社（TGオクトパスエナジー）を設立しているため、外資系ながら大手インフラの安心感を兼ね備えています。

最大の魅力は、一人暮らしからファミリーまで、すべての世帯で東京電力よりも電気料金（実質総額）が抑えられる無駄のない料金設計です。
特に、電気をたくさん使うファミリー世帯では、年間で8,000円以上も安くなるケースがあり、大きな節約効果を発揮します。

さらに、解約金・違約金は原則かからず、今なら当サイト限定でもれなく全員に総額4,000円の割引還元が適用できるため、さらに安い月額料金で利用することができます。（当サイトからのリンクで新規登録された場合に自動適用。全プランで適用）

こちらの割引は当サイト限定のオクトパスエナジー割引キャンペーンとなりますので、お得な割引が利用できるこのタイミングで検討してみてください。

「サイトdeオクトパス-4000」
適用の特設サイトの画面

また、料金プランの選択肢が豊富で、一般家庭向けの「グリーンオクトパス」に加えて、オール電化など住まいの環境に合うプランも充実しています。

様々な生活スタイルの人にあったプランが用意されているため、自分の生活スタイルにあったプランを見つけたい人におすすめの電力会社です。

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オクトパスエナジーの基本情報

オクトパスエナジーが向いている人・避けるべき人

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2.CDエナジーダイレクト｜ファミリー向け料金が抑えられやすく、ガスセット*やポイント特典*も充実

※一人暮らしは30A・160kWh「シングルでんきプラン」・二人暮らしは40A・280kWh「ベーシックでんきプラン」・ファミリーは50A・400kWh「ファミリーでんきプラン」で試算
※ 原・燃料費調整単価は、CDエナジーの場合は上限がないが、東京電力エナジーパートナー「従量電灯B」 、東京ガス「一般料金」などは上限があるため、原・燃料価格の高騰によりCDエナジーのガス・電気料金が割高になる場合あり。

「電気代を抑えつつ、ガスセット割*やポイント特典*も活用したい」という方におすすめなのが、『CDエナジーダイレクト』です。

日本のエネルギー業界を牽引する「中部電力ミライズ」と「大阪ガス」が共同出資して設立した電力会社であり、大企業2社による圧倒的な資本力とインフラとしての強固な安心感を持っています。

最大の魅力は、世帯人数や電気使用量に応じて料金プランを選びやすいことです。

一人暮らし向けの「シングルでんき」、標準的な家庭向けの「ベーシックでんき」、使用量が多い家庭向けの「ファミリーでんき」に加え、オール電化住宅向けのプランも用意されています。
特に電気使用量が多いファミリー世帯では、電気代だけで年間約1万円以上*抑えられる可能性があります。（※2026年6月のシミュレーション結果。50A/4000kWh/ファミリーでんきプランで試算）

さらに、条件を満たせばガスセット割*を利用でき、電気料金に応じて貯まるカテエネポイント*やキャンペーンもあり、電気単体の料金だけでなく、光熱費全体と特典を含めてお得を狙えるのが強みです。

ファミリー世帯・電気とガスをまとめたい家庭・ポイント特典も重視したい人にとって、総合的に選びやすい電力会社です。

※ガスセット割引が適用されるのは基本料金および電力量料金（燃料費調整額を除く）。ただし、ガスセット割はスマートでんきが対象外。電気セット割はゆかぽかガス・はつでんガスが対象外。
※ WEB会員サービス「カテエネ」へ電気のご契約情報の登録が必要。還元されるポイントは「カテエネポイント」。還元対象となる電気料金は、基本料金と電力量料金（燃料費調整額含む・再生可能エネルギー発電促進賦課金除く）。
※ 各社のポイント付与には、CDエナジー会員サービス「カテエネ」へのご登録と各社のポイント会員番号の登録が必要。
※「シングルでんき」「ベーシックでんき」「ファミリーでんき」「ポイントでんき」「スマートでんき」では、解約金は一切発生しませんが、一部電気プランでは解約金が発生。

CDエナジーダイレクトの良い口コミ

CDエナジーダイレクトの気になる口コミ

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CDエナジーダイレクトが向いている人・避けるべき人

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3.TERASELでんき｜使用量に合うプランを選べて、料金の安さ&ポイント還元のバランスが良い

「電気代を安くしながら、普段使っているポイントやギフト特典も活用したい」という方におすすめなのが、『TERASELでんき』です。

伊藤忠エネクスグループが運営しており、料金の安さだけでなく、運営基盤の安心感もあります。

特徴としては、使用量が少ない世帯向けの「TERASELでんき」と、使用量が多い世帯向けの「超TERASELでんき」という2つのプランが用意されています。

そのため、一人暮らしでもファミリー層でも、自分の環境に合わせた最適なプランを選ぶことで東京電力より安くすることができ、特にファミリー世帯の「超TERASELでんき」は年間1万円以上の節約効果があり優秀です。

また、TERASELでんきは毎月の電気料金に応じて楽天ポイントが貯まり、申し込み時にも複数の特典から好きなものを選べるため、電気代の安さだけでなくポイ活や特典も重視したい人に向いています。

電気料金の安さと、継続的なポイント還元・契約特典を両立しやすいため、ポイ活も重視しながら電力会社を選びたい人に適しています。

TERASELでんきの口コミ

TERASELでんきについては、今回の東京都在住者アンケートでは掲載できる口コミが確認できませんでした。

TERASELでんきの基本情報

TERASELでんきが向いている人・避けるべき人

＼料金の安さとポイント特典を両方狙える！／
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4.ENEOSでんき｜家族での利用や、車に乗る人にとって特典メリットが大きい

「電気使用量が多く、料金の安さだけでなく、車やポイントの特典も活用したい」という方に向いているのが、『ENEOSでんき』です。

大手エネルギー企業が運営しており、電気料金の安さに加えて、ガソリン安・ポイント・都市ガスなど幅広いサービスと連携できるのが特徴です。

一般家庭向けの「東京Vプラン」は、一人暮らしでは料金差が小さいものの、エアコンや大型家電をよく使う二人暮らし・ファミリーでは、東京電力との差が広がりやすい料金設計です。

また、オール電化住宅向けの「東京オール電化プラン」、EV・PHEV所有者向けの「EV夜とくプラン」、太陽光発電設備を持つ家庭向けの「自家消費応援プラン」も用意されています。

特典は、電気料金200円（税抜）につき1ポイント貯まるVポイント、ENEOSカード利用者向けのガソリン・灯油・軽油割引、楽天カード・dカード・ANAカードなど特別提携カードによるポイント・マイル還元から選べます。

さらに、ENEOS都市ガスとまとめると、適用条件を満たした場合に電気料金から毎月100円・年間1,200円が割引されます。

電気使用量が多い家庭、ENEOSのサービスステーションを利用する人、Vポイントやカード特典を活用したい人にとって、料金と特典を両立しやすい電力会社です。

ENEOSでんきの良い口コミ

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＼電気を多く使う家庭・車利用者に強い！／
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5.idemitsuでんき｜電気使用量が多い家庭や、ガソリン車・EVに乗る人におすすめ

出光興産が提供する『idemitsuでんき』は、日頃から車に乗る人にとってメリットが大きい、大手エネルギー系列の電力会社です。

ベースとなる料金設計はENEOSでんきと似ており、一人暮らしなどの少量の使用では割引額は少ないものの、二人暮らしやファミリーといった使用量が多い世帯で東電より確実にお得になる堅実なプラン（Sプラン）を提供しています。

さらにidemitsuでんきでは車を利用する人向けの「クルマ特割」を利用でき、ガソリン車を利用している場合は、登録したカードを使ってapollostationなどで給油すると、ガソリン代が1か月100Lまで2円/L引きになります。
月100L給油する場合、年間最大2,400円の割引を受けられます。

電気自動車を所有している場合は、条件を満たすことで毎月の電気料金が200円引きになり、年間2,400円の割引を受けられるため、EVの充電で電気使用量が多くなる家庭とも相性が良いです。

電気使用量が多い家庭、ガソリン車やEVを所有している人にとっては、他社にはない大きな節約効果を生む電力会社です。

idemitsuでんきの良い口コミ

idemitsuでんきの基本情報

idemitsuでんきが向いている人・避けるべき人

＼電気を多く使う家庭・車利用者におすすめ！／
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6.リボンエナジー｜基本料金0円と7つの割引が魅力！オール電化や電気使用量が多い家庭におすすめ

『リボンエナジー』は、アンペア数に関わらず「基本料金が0円」という非常にシンプルで分かりやすい料金設計が特徴の新電力です。

基本料金が無料のため、契約アンペア数が大きい（40A〜60Aなど）ファミリー層や、電気をたくさん使う世帯ほどメリットが大きく、ファミリー想定では東京電力よりお得になりやすい料金設計です。

リボンエナジーの電気料金は、市場価格に連動する30分ごとの変動従量料金を加えて計算されており、市場価格が安い時間帯に電気を使えば料金を抑えやすい一方、市場価格が高騰している時間帯に多くの電気を使うと、従来型プランより高くなる可能性があります。

一人暮らしや二人暮らしでは料金メリットが小さいものの、オール電化住宅やファミリーのように契約アンペア数と電気使用量が多い家庭では恩恵を得やすくなります。

また、リボンエナジーにはマイホーム割・ファミリー割・オール電化割など7種類の割引が用意されており、複数の割引を併用できるため、持ち家のオール電化住宅で家族と暮らし、太陽光・蓄電池・EVなどを導入している家庭ほどお得になりやすいのが特徴です。

初期費用・契約期間の縛り・解約金もなく、現在は利用開始後6か月間、使用電力量に応じて0.55円/kWhが割り引かれるキャンペーンも実施されています。

「オール電化住宅で基本料金を抑えたい」「エコキュートや家電を安い時間帯に動かせる」「複数の割引条件に当てはまる」という方は、優先的に比較したい電力会社です。

リボンエナジーの口コミ

リボンエナジーについては、今回の東京都在住者アンケートでは掲載できる口コミが確認できませんでした。

リボンエナジーの基本情報

リボンエナジーが向いている人・避けるべき人

＼基本料金0円と7つの割引が魅力！／
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7.東京ガスの電気｜東京ガス利用者ならガスセット割で光熱費をまとめてお得に

『東京ガスの電気』は、新電力の中でも圧倒的な契約件数と知名度を誇り、初めて乗り換える人でも安心して利用できるインフラ大手です。

電気料金単体での節約額（東電比）は、他の上位の新電力と比較すると控えめですが、現在「東京ガス」を契約している人にとっては、電気をまとめるだけで「ガス・電気セット割」が適用され、請求も一元化できるという非常に大きなメリットがあります。

また、毎月の支払いで貯まるポイント（パッチョポイント等）は、dポイントや楽天ポイントなどの共通ポイントに交換できるため使い勝手が良く、光熱費の管理がグッと楽になります。

電気代の「最安値」を追求するよりも、「新電力には少し不安があるため大手にしたい」「今のガスが東京ガスなので、手軽にまとめて少しでも安くしたい」という堅実派の方に最もおすすめの電力会社です。

東京ガスの電気の良い口コミ

東京ガスの電気の気になる口コミ

東京ガスの電気の基本情報

東京ガスの電気が向いている人・避けるべき人

＼東京ガス利用者なら電気とガスをまとめてお得！／
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8.エネワンでんき｜「ガスワン」のLPガス・都市ガス利用者におすすめ

株式会社サイサンが展開する『エネワンでんき』は、「ガスワン」ブランドで知られるLPガスや都市ガスを提供しているグループの電力サービスです。

電気料金単体の特徴として、二人暮らしの標準的な使用量（280kWh）などでは東京電力とほぼ同等になる場合がありますが、ファミリー層など電気使用量が多い家庭であれば、東電より安く抑えられやすいです。

最大のメリットは、やはりガスとのセット割です。
現在「ガスワン」のLPガスや都市ガスを利用している家庭であれば、電気とセットで契約することで固定費の請求をまとめられる上、セット割引が適用されてトータルの光熱費を安く抑えやすくなります。

「現在ガスワンを利用している人」や「使用量が多くてLPガスとのセット割を探しているファミリー層」におすすめの電力会社です。

エネワンでんきの口コミ

エネワンでんきについては、今回の東京都在住者アンケートでは掲載できる口コミが確認できませんでした。

エネワンでんきの基本情報

エネワンでんきが向いている人・避けるべき人

＼ガスセット割やPontaポイントが魅力！／
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9.Looopでんき｜安い時間帯に電気を使える人なら得をする

『Looopでんき』は、「基本料金0円」と「市場連動型の料金単価」を組み合わせた『スマートタイムONE』というプランを提供しています。

このプランの最大の特徴は、日本卸電力取引所（JEPX）の市場価格に合わせて30分ごとに電気の単価が変動する点です。
晴れた日の日中など、太陽光発電による電力が余って市場価格が安くなる時間帯に洗濯機やエコキュートを動かすことで、使い方を工夫すれば一般的な電力会社よりも安く電気を使える可能性があります。

一方で、時間帯を気にせず夕方から夜間（市場価格が高い時間帯）に電気をたくさん使ってしまうと、東京電力よりも電気代が高くなってしまうリスクがあります。

在宅時間が長い人や、タイマー・スマート家電を利用して電気を使う時間を変更できる人は、試算額より電気料金を抑えられる可能性があります。

「アプリで安い時間をチェックし、家電を使う時間をずらす工夫ができる人」や「昼間に電気をたくさん使うライフスタイルの人」にとっては、他社にはない大きな節約が期待できるユニークな電力会社です。

Looopでんきの口コミ

Looopでんきについては、今回の東京都在住者アンケートでは掲載できる口コミが確認できませんでした。

全国の利用者を対象とした100人アンケートの独自調査から分かったLooopでんきの口コミは以下記事で詳しく紹介しています。

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Looopでんきの基本情報

Looopでんきが向いている人・避けるべき人

＼安い時間帯へ電気使用を移せる人におすすめ！／
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10.ミツウロコでんき｜電気使用量が多い家庭ほど安くなりやすく、安心サポートも魅力

ちびまる子ちゃんのCMなどでもおなじみの『ミツウロコでんき』は、創業から約100年の歴史を持つ「株式会社ミツウロコグループホールディングス」が展開する電力サービスです。

料金設計の特徴として、第1段階（〜120kWh）の単価が東電より高く設定されているため、電気をあまり使わない一人暮らしの場合は年間で割高になってしまいます。
一方で、第2段階・第3段階の単価が安く設定されているため、電気をたくさん使うファミリー世帯であれば、東電より大きく抑えられるメリットがあります。

ポイント還元や特大キャンペーンなどの派手な特典は控えめですが、市場連動型ではない堅実なプランを提供しており、一部でオール電化向けプランにも対応しています。

また、ミツウロコでんきでは、契約者向けに24時間365日の「ミツウロコでんき安心サポート」を提供しており、電気がつかない、ブレーカーが落ちる、コンセントや分電盤が焦げ臭いといったトラブルが発生した場合に、点検・調査・応急処置を依頼できます。

電気使用量が多い二人暮らし・ファミリー、24時間365日のトラブルサポートを重視する人、EVや再生可能エネルギー向けプランを選びたい人におすすめの電力会社です。

ミツウロコでんきの口コミ

ミツウロコでんきについては、今回の東京都在住者アンケートでは掲載できる口コミが確認できませんでした。

ミツウロコでんきの基本情報

ミツウロコでんきが向いている人・避けるべき人

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東京都在住者100人に聞いた！電力会社選びの実態調査

当サイトでは、東京都在住者を対象に、現在契約している電力会社や電気代への満足度、乗り換え経験、電力会社を選ぶときに重視するポイントについてアンケート調査を実施しました。

以下では東京都在住者が利用している電力会社や乗り換えに関する実態をアンケート結果をもとに紹介します。

東京都在住者が実際に現在使っている電力会社は東京電力エナジーパートナーが最多

東京都在住者を対象に、現在契約している電力会社を調査したところ、最も多かったのは東京電力エナジーパートナー（東京電力）で44人（43.1％）でした。次いで、東京ガスの電気が26人（25.5％）、auでんきが9人（8.8％）、オクトパスエナジーが5人（4.9％）となっています。

東京電力エナジーパートナーや東京ガスの電気は、知名度や安心感、ガスとのまとめやすさから選ばれていると考えられます。一方で、オクトパスエナジーやCDエナジーダイレクト、TERASELでんきなど、料金比較で候補に入りやすい新電力は回答数が少ないため、利用者数だけでおすすめ度を判断しないようにしましょう。

電気代は、契約アンペア・使用量・在宅時間・冷暖房の使い方・オール電化かどうかで大きく変わります。そのため、ランキング上位の会社をそのまま選ぶのではなく、自宅の検針票や使用量をもとに年間総額で比較することが重要です。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

東京都在住者で現在の電力会社に満足している人は全体の58.8％

現在の電力会社に「とても満足」「やや満足」と回答した人は、全体の58.8％でした。一方で、「どちらともいえない」は35.3％、「やや不満」は5.9％となっており、強い不満は少ないものの、積極的に満足している人ばかりではないことがわかります。

では実際にどのような不満があるのか聞いたところ、以下のような結果となりました。

満足・不満の理由では、「電気料金が高い」という不満が40人（39.2％）で最多でした。「電気料金が安い」と満足している人は16人(15.7%)と少数にとどまっているので、料金に対しては不満もしくは十分に満足していない人が多いことを示す結果となっています。

実際に月平均の電気代を見ると、最も多かったのは「5,000円〜8,000円未満」の34人（33.3％）で、「8,000円〜12,000円未満」も25人（24.5％）いました。12,000円以上の回答も24人（23.5％）あり、世帯人数や在宅時間によって負担感が分かれていると考えられます。

総務省統計局の家計調査では、家計の支出を1世帯あたり1か月の金額として確認できます。ただし、本アンケートは単身世帯・二人以上世帯・オール電化世帯などが混在しているため、国の平均値と単純に比較するのではなく、自分と近い世帯人数・生活スタイルの電気代と比べて高いか低いかを見ることが大切です。

電気料金は、基本料金と電力量料金だけでなく、燃料費調整額・再エネ賦課金・各社独自の調整費・ポイント還元なども含めて決まります。電気代が高いと感じる場合は、まず毎月の使用量と請求内訳を確認し、料金単価だけでなく調整費や特典を含めた総額で比較しましょう。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

東京都在住者は電力会社選びで月額料金の安さを重視している

電力会社を選ぶときに最も重視するものとして、最も多かったのは「月額料金の安さ」で54人（52.9％）でした。次いで、「会社の信頼性」が29人（28.4％）となっており、料金の安さと安心感を重視する人が多い傾向です。

電気料金は固定費がかかる上に必ず必要となるインフラのため、月額料金を抑えることがトータルで生活費を削減することにもつながることから、料金を気にする人が最も多い結果となっています。

月額料金の安さを重視する場合は、基本料金や電力量料金だけでなく、燃料費調整額や再エネ賦課金、ポイント還元、キャンペーン条件まで含めて比較する必要があります。たとえば、世帯を問わず候補に入りやすいオクトパスエナジー、ファミリー世帯やガスセットも含めて比較しやすいCDエナジーダイレクト、使用量に合うプランを選びやすいTERASELでんき、オール電化や割引条件を重視するならリボンエナジーも比較候補になるため、家庭ごとの使い方に合わせて候補を絞りましょう。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

東京都在住者の42.2％は電力会社を乗り換えた経験あり！うち満足している人は76.7％

東京都在住者のうち、電力会社を乗り換えたことがある人は42.2％でした。また、乗り換え経験者に「乗り換えてよかったか？」と聞いたところ「とてもそう思う」「ややそう思う」と回答した人は76.7％となっており、乗り換え後に一定の満足感を得ている人が多い結果です。

一方で、「検討したが、乗り換えていない」と回答した人も35.3％います。電気代を見直したいと感じていても、比較の難しさや手続きへの不安から、実際の乗り換えまでは進んでいない人も少なくありません。

一方で、電力会社選びでわかりにくいものとしては、「電力量料金」と「燃料費調整額」がそれぞれ46人（44.7％）で最多でした。これらの言葉については資源エネルギー庁の「電気料金の仕組みについて」でも「月々の電気料金の内訳」や「使用量や時間によって変動する料金制度」などが案内されており、電力会社を比較する際は、基本料金や電力量料金だけでなく、料金制度の仕組みまで確認することが大切です。

乗り換えへの不安は、「電気の品質」「手続き」「料金比較」の3つに分けると整理しやすくなります。特に料金面では、乗り換え経験者のうち電気代が安くなった人が65.1％いる一方で、ほとんど変わらない・高くなった人もいるため、乗り換えれば必ず安くなるとは考えないことが大切です。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

東京都在住者は「電気代を安くしたかったこと」が理由で電力会社を乗り換える人が多い

電力会社を乗り換えた、または検討したきっかけとして最も多かったのは、「電気代を安くしたかった」で50人（49.0％）でした。次いで、「引っ越し」「ガスとまとめたかった」「キャンペーンがあった」などが続いています。

「電気代を安くしたい」なら使用量別に安い会社、「引っ越し」がきっかけなら申込手続きが早い会社、「ガスとまとめたい」なら電気代単体ではなく光熱費全体で安くなる会社を選びましょう。

東京の電力会社で迷う場合は以下にまとめた電力会社の中から目的別に選ぶのがおすすめです。

※ガスセット割引が適用されるのは基本料金および電力量料金（燃料費調整額を除く）。ただし、ガスセット割はスマートでんきが対象外。電気セット割はゆかぽかガス・はつでんガスが対象外。
※ WEB会員サービス「カテエネ」へのご登録が必要です。還元されるポイントは「カテエネポイント」。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

電力会社を乗り換えた後、電気料金が安くなった人は65.1％

電力会社を乗り換えた後の電気代について、「かなり安くなった」「少し安くなった」と回答した人は、全体では28.4％でした。乗り換え経験者だけで見ると、電気料金が安くなった人は65.1％となります。

ただし、乗り換え後も「ほとんど変わらない」「高くなった」と回答した人もいます。電力会社を変えれば必ず安くなるわけではないため、申し込み前に現在の使用量と料金プランを確認し、料金シミュレーションをしてみた上で総額で比較することが重要です。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

「電力会社を乗り換えてよかった」と思う乗り換え経験者は76.7％

電力会社を乗り換えてよかったと思うかについて、「とてもそう思う」「ややそう思う」と回答した人は全体の35.3％でした。乗り換え経験者に絞ると76.7％が前向きに評価しており、乗り換えた人の多くは一定のメリットを感じているといえます。

ただし、満足度が高い人が多い一方で「どちらともいえない」「あまりそう思わない」「まったくそう思わない」と回答した人もおり、それらの人のほとんどが料金が思ったより安くならなかったり、逆に高くなったという経験をしています。乗り換え後の満足度を高めるには、申込前に現在の料金明細を確認し、同じ使用量で比較した場合に本当に安くなるかを確認することが欠かせません。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

東京都在住者が電力会社の乗り換えを不安に思う理由は手続きが面倒そうが最多

電力会社を乗り換えない理由、または不安な理由として最も多かったのは、「手続きが面倒そう」で31人（30.4％）でした。次いで、「どこが安いかわからない」が29人（28.4％）、「本当に安くなるかわからない」が27人（26.5％）となっています。

この結果を見ると、東京都在住者の不安は「停電しそう」という品質面よりも、手続きや比較のわかりにくさに集中していることがわかります。実は以下で示すように思ったよりも簡単に手続きや比較ができますので、試してみてください。

• 手続きが面倒そう：ほとんどの会社がWeb申し込みから5分程度で完結し、複雑な手続きはない
• どこが安いかわからない：各電力会社が用意している使用量別の料金シミュレーションで比較する
• 本当に安くなるかわからない：現在の検針票・請求額をもとに年間総額で比べる
• 解約金が不安：基本的に契約期間や違約金がない電力会社が多いが、実際にメニューを確認して解約金がないプランを優先する
• 市場連動型が不安：オクトパスエナジーやCDエナジーダイレクト、TERASELでんきをはじめとした定額単価型プランを候補に入れる

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

ガスセット割や市場連動型プランを意識している人も50%を超える

東京都在住者にガスセット割や市場連動型プランを意識している人がどれぐらいいるかアンケートをとったところ、実に半数以上の人が意識しており、実際に切り返してみたいという意欲が感じられました。

ガスセット割を実際に利用している人は全体の38.2％

電気とガスを同じ会社・系列でまとめている人は、全体の38.2％でした。東京都は都市ガス利用者も多いため、東京ガスの電気やCDエナジーダイレクトなど、ガスと電気をまとめられる会社も候補に入りやすくなります。

また後述する「乗り換えてよかった理由」でも「電気料金が安くなった」に次いで「ガスやサービスとまとめられて便利になった」という理由が多くなっており、利便性を求める人も一定数いらっしゃいます。

ガスセット割は、電気代だけでなくガス代も含めた総額の判断が必要です。電気単体では他社の方が安い場合でも、ガス代やポイント還元まで含めるとセット契約の方が管理しやすいケースもあるため、電気料金と管理のしやすさの両面で検討しましょう。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

電気とガスをまとめたいと感じる人は全体の59.8％

電気とガスをまとめることについて、「安くなるならまとめたい」「管理が楽になるならまとめたい」「すでにまとめていて満足している」と回答した人は、合計で59.8％でした。

ただし、ガスセット割は必ずしも電気単体の料金が最安になるとは限りません。電気代だけでなく、ガス料金やポイント還元、請求管理のしやすさなど光熱費全体を含めて判断しましょう。

東京ガス利用者であれば東京ガスの電気、電気とガスをまとめて比較したい人はCDエナジーダイレクトなども候補になります。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

市場連動型プランを不安に感じる人の割合は45.1％

市場連動型プランについて、「料金が高騰しそうで不安」「よくわからないので避けたい」と回答した人は、合計で45.1％でした。一方で、「安くなる可能性があるなら使いたい」「仕組みを理解できれば検討したい」と回答した人も54.9％います。

資源エネルギー庁は電気料金には使用量や時間によって変動する料金制度があることを案内しており、電力自由化に伴いライフスタイルや節電指定による割引などの様々な料金プランができたことを提示しています。

市場連動型プランは電気を使う時間帯を調整できる人や料金変動を理解して使える人には向いていますので、Looopでんきのように市場価格の影響を受ける料金体系の特徴を理解し、料金シミュレーションをして選ぶことが大切です。毎月の請求額を安定させたい人は、固定単価型のプランもあわせて比較しておくと安心です。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

電力会社を乗り換えてよかった理由は「電気代が安くなったこと」が多い

電力会社を乗り換えたことがある人の自由回答では、電気代が安くなったことをよかった点として挙げる声が多く見られました。ほかにも、ポイントが貯まるようになった、ガスや他サービスとまとめられて管理しやすくなったといった声もあります。

料金面のメリットを感じている人がいる一方で、どの家庭でも同じように安くなるわけではありません。世帯人数や電気使用量に合うプランを選ぶことで、乗り換え後の満足度を高めやすくなります。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

電力会社を乗り換えて後悔した理由は「思ったほど安くならなかったこと」が多い

電力会社を乗り換えて後悔した理由では、思ったほど安くならなかったという内容が見られました。電気代は基本料金や電力量料金だけでなく、燃料費調整額・電源調達調整費・再エネ賦課金なども含めて決まるため、月額料金の印象だけで判断すると期待とズレることがあります。

また、「料金プランでわかりにくい部分があった」という声もあるため、乗り換え前にはシミュレーション結果だけでなく、料金の内訳(基本料金・電力量料金・燃料費調整額・電源調達調整費・再エネ賦課金)や解約条件、キャンペーン条件まで確認しておくと安心です。

出典：当サイト実施「東京都在住者の電力会社選びに関するアンケート調査」

東京都で電力会社を選ぶ際は料金・生活スタイルなど自分が重視するポイントを押さえることが重要

東京都在住者へのアンケートでは、電力会社選びで「月額料金の安さ」を重視する人が最も多い一方で、「会社の信頼性」や「料金変動の少なさ」を重視する人もいました。また、乗り換えない理由では、手続きの面倒さや本当に安くなるかわからない不安も多く挙がっています。

アンケート結果だけを見ると、東京電力エナジーパートナーや東京ガスの電気の利用者が多いものの、これは利用実態であり、おすすめ順位ではありません。公的統計で確認できる平均的な電気代や、資源エネルギー庁が示す電気料金の仕組みも踏まえると、電力会社選びでは自分の使用量や生活スタイルに合う料金プランかどうかを確認することが重要です。

そのため、東京で電力会社を選ぶ際は、単に知名度が高い会社や利用者が多い会社を選ぶのではなく、現在の契約プラン・電気使用量・ガスセット割・ポイント還元・解約条件を確認し、自分の生活スタイルに合う会社を選ぶことが大切です。

この記事の監修・運営株式会社NEXTインフラ取次サポート

当コンテンツは、電力会社の料金プラン・電気料金の比較に関する専門知識を持つ「株式会社NEXT」編集部が、監修および記事執筆を行っております。インフラ取次サポート事業を10年以上展開し、各電力会社の公式情報、料金表、約款、キャンペーン条件に加え、経済産業省・資源エネルギー庁などの公的情報を確認し、正確で信頼性の高い電力関連情報の発信を心がけています。万が一コンテンツに誤りなどがある場合は、「お問い合わせ」までご連絡ください。内容を確認し、速やかに修正いたします。

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